بهترین نوع خوابیدن:

مستحب است که انسان بر پهلوی راست و رو به قبله بخوابد و دست راست را زیر صورت بگذارد.(مثل حالت میت در قبر)

بدترین نوع خوابيدن:

خواب روی شکم است که خواب شومی است و بسیار مذمت شده است.

روایت داریم که اگر دیدید کسی روی شکم خوابیده او را بیدار کنید چون این خواب ابلیس است.

زمان هایی که خوابیدن کراهت و ضرر دارد:

۱- ما بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) ۲- خوابیدن بین نماز مغرب و عشاء

۳- خوابیدن بعد از نماز عصر ۴-خوابیدن بین نماز شب و نماز صبح

محل خواب:

۱- تنها خوابیدن به شدت نهی شده

تا حدی که پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله وسلم) می فرمایند:

1-کسی که تنها بخوابد ملعون است. ۲- خوابیدن روی بامی که دیوار نداشته باشد نهی شده است.

۳- خوابیدن با دست و دهان کثیف و نشسته نهی شده است.

توصیه هایی در مورد خواب:

۱- زمان خواب پاها به سمت قبله باشد. ۲- دست را زیر گونه بگذارید

۳- خود را عادت دهید که هنگام خواب لب ها را باز کنید تا بخارات از دهان خارج شود.

۴- پنبه گذاشتن در گوش ۵- رفتن به دستشویی قبل از خواب

۶- وضو گرفتن قبل از خواب ۷- مسواک زدن قبل از خواب

منبع:علل الشرايع

پریسا شهرکی